Притча про мудрість життя

            Якось професор філософії під час своєї лекції взяв п'ятилітрову скляну банку й наповнив її каменями, кожний з яких був не менше трьох сантиметрів у діаметрі. Після чого запитав студентів, чи повна банка?
           Усі відповіли: так, повна.
           Тоді він відкрив банку горошку й висипав її вміст у більшу банку. Горошок зайняв вільне місце між каменями. Ще раз професор запитав студентів, чи повна банка?
           Усі відповіли: так.
          Тоді він узяв коробку з піском і висипав її в банку. Природно, пісок зайняв повністю існуюче вільне місце.
          У черговий раз професор запитав студентів, чи повна банка? Відповіли: так, і цього разу, однозначно, вона повна.
         Тоді  він дістав склянку із водою й вилив її в банку до останньої краплі, розмочуючи пісок.
          Студенти засміялися.
         - А зараз я хочу, щоб ви зрозуміли, що банка - це ваше життя. Камені - це найважливіші речі вашого життя: родина, здоров'я, друзі, діти - все те, що необхідно, щоб ваше життя залишалося повним навіть у випадку, якщо все інше втратиться. Горошок - це речі, які особисто для вас стали важливими: робота, дім, автомобіль. Пісок - це все інше, дрібниці.
          Якщо спочатку наповнити банку піском, не залишиться місця, де могли б розміститися горошок і камені. І також у вашому житті, якщо витрачати увесь час і всю енергію на дрібниці, не залишається місця для найважливіших речей. Займайтеся тим, що вам приносить щастя: грайте з вашими дітьми, приділяйте час дружинам, зустрічайтеся із друзями. Завжди буде ще час, щоб попрацювати, зайнятися прибиранням будинку, полагодити й помити автомобіль. Займайтеся, насамперед, каменями, тобто найважливішими речами в житті; визначите ваші пріоритети: інше - це тільки пісок.
          Тоді одна студентка запитала професора, яке значення має вода?
           Професор посміхнувся.

         - Я радий, що ви запитали мене про це. Я це зробив для того, щоб довести вам, що, як би не було ваше життя зайняте, завжди є трохи місця для дозвілля.  

Жінка щаслива сім’єю

Жінка щаслива сім’єю.
Тим, що вона є кохана,
Тим, що в родині із нею
Сонце встає вранці рано.
Жінка щаслива в коханні
І у дитячій любові.
Адже без цього є марні
Будні й години святкові.
Жінка щаслива душею,
Тим, що вона – берегиня.
Серце жіноче безмежне:
Сповнене ласки й терпіння.
Жінка щаслива і люба
Навіть в рутинності справ,
Лише коли її іменем,
Хтось свою мрію назвав.

          Марина Кузьменко

Гордість класу

Словникова робота в групах

Мої улюблені орхідеї

Моя Україна (Перший міліон)

Фразеологізми

Наголоси на українських словах

Наголоси на українських словах, що в російській мові наголошуються інакше (правильна вимова): болоти′стий, боро′давка, верба′, верете′но, ви′соко, відсто′яти, ві′льха, вітчи′м, вуди′ла, ву′дити, вузьки′й, ву′си, в’язки′й, гороши′на, граблі′, ди′хання, допі′зна, дочка′, до′шка, до′щечка, дро′ва, живо′пис, заво′дити, за′гадка, за′мазка, за′тичка, зда′лека, здво′їти, зле′гка, ки′дати, ки′шка, кінчи′ти, клопітни′й, ко′лесо, ко′лія, коро′мисло, ко′сий, кре′мінь, кро′їти, кропива′, ку′піль, ку′рятина, кухо′нний, ласка′вий, легки′й, ле′гко, липки′й, літо′пис, мали′й, маршови′й, миле′нький, мілки′й, мозоли′стий, мо′зочок, мускули′стий, наго′лову, нажи′тий, на′ймит, на′скок, насто′яти, нена′видіти, нена′висть, низина′, низьки′й, ні′здря, нови′й, нудни′й, обру′ч, о′бстріл, о′лень, осока′, пара′ліч, пере′кис, пере′пис, переси′діти, перехідни′й, перчи′ти, петля′, підда′ний, пісни′й, пітни′й, плига′ти, по′друга, пожни′вний, по′каз, поле′жати, помо′вчати, попільни′ця, поси′діти, посто′яти, по′темки, при′ступка, при′чіп, при′язнь, при′ятель, про′різ, про′стір, пу′рхати, п’яни′ця, реєстро′вий, ре′шето, риби′на, рідки′й, різки′й, ро′злад, ро′змах, ро′зпад, ро′зпірка, ро′зстріл, рука′ва (мн), руко′пис, русло′, сві′тло, се′рдити, сере′дина, си′нява, ска′терка, ски′рта, скучни′й, слаби′й, сли′на, сли′нити, соломи′на, сороко′вий, спи′на, спусто′шити, стари′й, стійки′й, стійлови′й, стічни′й, сто′ляр, страшни′й, су′глинок, тверди′й, те′мно, ти′гровий, ти′шком, тісни′й, то′впитися, товсти′й, тонки′й, трудни′й, тряськи′й, тяжки′й, уро′дженець, уси′діти, фарту′х, хва′лений, хватки′й, хльо′стати, худе′нький, ци′ган, чадни′й, черпа′ти, черстви′й, чисте′нький, чітки′й, чу′дно, чутки′й, шелюга′, ши′роко, шовко′вий, щи′голь, щи′пці, юроди′вий, яблуне′вий, ясено′вий.

Таємниці Генія Шевченка

Хочеш навчити інших - постійно вчися сам.

Хочеш виховати Людину - будь зразком для інших.

Учень - це не посудина, яку потрібно заповнити. Учень - це факел, який треба запалити.(Стародавня мудрість)

Здоров'я і шкідливі звички

Проведено в 9-А класі Ніжинської гімназії №3.

Класний керівник Федюрко В.Г.

Мета: довести до свідомості учнів, що шкідливі звички є основною причиною порушення здоров'я; формувати в учнів негативне ставлення до шкідливих звичок (паління, вживання алкогольних напоїв, наркотиків); виховувати дбайливе ставлення до власного здоров'я.
Обладнання: чисті аркуші паперу, фломастери.
Форма проведення: класна година.
Місце проведення: клас.

Хід заняття

Запитання до учнів.
- Що таке шкідливі звички?
- Які шкідливі звички ви знаєте?

Тестування «Що я знаю про шкідливі звички?»

Позначити правильні варіанти відповідей.
1.    Шкідливі звички — це:
а)    мити руки з милом перед їдою;
б)    палити, вживати алкоголь та наркотики;
в)    вранці та ввечері чистити зуби;
г)    човгати ногами; смоктати пальці, гризти нігті.
2.    Що відбувається з дитиною, яка вживає алкоголь?
а)    Вона швидше росте;
б)    у неї покращується пам'ять;
в)    вона погано вчиться
г)    вона завдає неабиякої шкоди власному здоров'ю.
3.    Які наслідки може викликати паління?
а)    Захворювання на рік легенів;
б)    піднесення настрой;
в)    зниження гостроти зору, слуху;
г)    прискорення процесів дорослішання.
4.    До чого призводить вливання наркотиків?
а)    З'являється унікальна можливість відвідати віртуальні світи;
б)    виникає фізіологічна і психологічна залежність від отрути;
в)    деградує мозок людини;
г)    людина стає більш розкутою і товариською.

Правильні варіанти відповідей:
1.    б, г.
2.    в, г.
3.    а, в.
4.    б, в.
За кожну правильну відповідь учень зараховує собі1 бал.
8 балів — учень має чіткі уявлення про наслідки шкідливих звичок.
7—5 балів — загалом учень знає про шкідливий вплив алкоголю, тютюну та наркотиків, на організм людини, але не має уявлення про конкретні наслідки вживання цих небезпечних речовин.
4—0 балів — учень потребує особливої уваги з боку педагогів та батьків і додаткової роз'яснювальної роботи щодо наслідків шкідливих звичок.

Слово вчителя.

Паління, вживання наркотиків і алкоголю назвали шкідливими звичками тому, що вони дуже небезпечні Для здоров'я. Проте, є чимало інших шкідливих звичок, які також ідуть не на користь людині: наприклад, однією з найпоширеніших є звичка горбитись. Вона призводить до викривлення хребта, що погіршує роботу органів кровообігу, дихання, травлення. Узагалі здавна вважали, що корін¬ня всіх хвороб криється у неправильній поставі.

Та все ж найбільше зашкоджують здоров'ю людей паління, вживання алкогольних напоїв та наркотиків. Принцип звикання організму до тютюну, спиртного й наркотиків той самий. Речовини, що входять до їхнього складу, включа¬ються у ланцюжок обміну речовин людського організму. Людина опиняється у так званій нікотиновій (алкогольній, наркотичній) залежності і вже не може обходитися без регулярного вживання цих отрут. Тому так складно позбутися подібних звичок, що найчастіше переходять у хворобу (алкоголізм і наркоманію).

Не секрет, що чимало підлітків хоча б раз пробували курити. Здавалося б, що тут такого: багато дорослих курять... Але варто батькам знайти у кишені сина чи доньки пачку цигарок, і серйозної розмови не уникнути, адже тато й мама розуміють, що паління — дуже шкідлива звичка, а підлітки не сприймають її всерйоз, і даремно.

Чадний газ, що утворюється під час горіння, у крові вступає в хімічну взаємодію з гемоглобіном, що, як ви знаєте, переносить кисень. Вміст кисню в крові курця різко падає, а значить, погіршується кровопостачання головного мозку. Саме тому в курців-початківців наморочиться голова. Після «набуття досвіду» неприємні відчуття слабшають і згодом зникають, але негативний вплив тютюнового диму залишається. Нікотин руйнує діяльність нервової системи, серця, легень, печінки, органів травлення, знижує гостро¬ту зору та слуху. Тютюн — убивця вітамінів в організмі.

Одна викурена цигарка нейтралізує в ньому двадцять п'ять міліграмів вітамінів (стільки їх міститься в одному апель¬сині). За даними англійської королівської спілки лікарів, кожна викурена цигарка коштує курцям від 5 до 15 хвилин життя. У середньому ж курці живуть менше, ніж люди, які не курять, на 6—8 років.

Бесіда.
- Як ви вважаєте, зазвичай з якої причини підлітки починають палити?
- Чи може паління призвести до наркоманії? Поясніть свою думку.
- Чому палити у підлітковому віці найбільш небезпечно?
- Чому дівчатам особливо небезпечно палити?
- Яке майбутнє чекав на суспільство, якщо молоде покоління призвичаїться до цигарок?

Слово вчителя.

Зовсім непитущі люди трапляються набагато рідше, ніж некурящі. Можливо, тому що паління не приносить явного задоволення, а от алкоголь допомагає розслабитись, відчути себе вільніше. Але коли людина починає пити, вона потроху п'яніє, утрачає над собою контроль і може «перебрати норму». Що таке «норма»? Простіше кажучи, це та кількість алкоголю, від якої тобі ще добре. Але варто продовжити пити і можна тяжко отруїтися.

Відомо, що в алкогольну залежність потрапити легко, але навряд чи ви задумувались, наскільки невинно це починається. Подумаєш, келих пива! Але згодом дозування будуть збільшуватися, потім пиво видасться недостатньо міцним... Найнебезпечнішими за все є слабкоалкогольні напої з додаванням соку: на смак вони майже як лимонад, але набагато міцніші від пива. До речі, алкоголізм у підлітків розвивається в чотири рази швидше, ніж у дорослих.

Бесіда.
- Чи можна вважати такі напої, як «Джин-тонік», «Лон-гер», «Ром-кола», легкими тонізуючими напоями?
- Як ви гадаєте, чи можна вважати рекламу слабкоалкогольних напоїв та пива небезпечною для життя суспільства?
- З якого віку людина може розпочати вживання алкоголю?

Слово вчителя.

Уявіть собі: ви розмовляєте з другом або робите домашнє завдання. І раптом вам захотілося пити, та так сильно, що в очах темніє, усе тіло ломить і в голові наморочиться. Ви відчуваєте: якщо не вип'єте склянки води — просто помрете....
Щось схоже, тільки в сотні разів сильніше, відчуває наркоман, позбавлений звичайної дози. Сучасна людина в середньому живе близько сімдесяти років, а наркоман, що почав «колотися», вживати «колеса» або курити «травичку» ще у підлітковому віці, навряд чи доживе до тридцяти років.
Навіть невеликі, але регулярні дози наркотиків змушують мозок сидіти на голодному пайку, позбавляючи його кисню. Людині стає важко зосереджуватися, погіршується пам'ять. Але найжахливіший стан, До якого може призвести людину наркоманія, — приступи жорстокої ломоти у м'язах, судоми, страшні галюцинації.
У наш час наркоманія — страшна загроза для молодого покоління. Що ж робити, щоб уберегтися від цієї біди? Як не потрапити в кут, із якого мало хто може знайти вихід?
По-перше, не пробуйте наркотиків із цікавості або «за компанію». Більша частина їх викликає звикання вже з першої дози.
По-друге, ніколи не піддавайтесь на підбивання накшталт : «Несила спробувати? Хіба ти боягуз?».

І завжди пам'ятайте про те, що будь-які наркотики коштують дорого і, роздаючи перші безкоштовні або дуже дешеві порції, їхні розповсюджувачі «чіпляють на гачок» нові жертви.

Інформація для роздумів.

Щорічно  першого  грудня  відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом, який було започатковано з 1988 року після того, як на зустрічі міністрів охорони здоров’я всіх країн прозвучав заклик до соціальної терпимості і розширення обміну інформацією щодо ВІЛ/СНІД. Головна мета Всесвітнього дня боротьби зі СНІДом – привернути увагу громадськості до даної проблеми.

З розвитком епідемії ВІЛ-інфекції все більше людей хворіють і вмирають від захворювань, зумовлених СНІДом. За даними Українського центру профілактики і боротьби зі СНІДом МОЗ України станом на 1 жовтня 2010 року в Україні офіційно зареєстровано 176370 випадків ВІЛ-інфекції серед громадян, у тому числі 35161  випадок захворювання на СНІД та 20050 випадків смерті від захворювань, зумовлених СНІДом.

За шість місяців 2010 року зареєстровано зростання кількості випадків СНІДу на 22,9% у порівнянні з аналогічним періодом минулого року – з 2214 (4,8 на 100 тисяч населення) до 2696 (5,9 на 100 тисяч населення) відповідно.

Проблема ВІЛ/СНІДу не є  суто медичною, а й  соціальною. Поширення ВІЛ-інфекції все ще пов’язано з соціальними чинниками – розвитком ін’єкційної наркоманії, високим рівнем інфікованості ВІЛ серед жінок секс-бізнесу, серед чоловіків, які мають секс з чоловіками; у місцях позбавлення волі. Однак сьогодні хвороба, внаслідок збільшення статевого шляху передачі ВІЛ-інфекції, розповсюджується серед загального населення.

Творче завдання «Моя відповідь така».
Учитель роздає учням аркуші паперу і пропонує написати, як би вони відповіли у подібних ситуаціях:
1.    Друг (подруга) похвалився, що спробував викуритицигарку і йому сподобалось. Він пропонує спробувати і вам.
2.    Ви потрапили у компанію, де всі курять. «Спробуй, це круто! Ми вже дорослі!» — кажуть вам.
3.    До вас у гості прийшли друзі й принесли «Лонгер». «Ось купили дорогою. Буде веселіше розважатись»,— так пояснили вони свій вчинок.

Заключне слово вчителя.

Багато підлітків починають курити, вживати алкогольні напої саме тому, що із цигаркою або чаркою в руці видаються собі більш дорослими, стильними. Але чи замислювались ви, чому так багато дорослих людей роками борються із залежністю від алкоголю, тютюну і (тим паче) наркотиків? Тому, що ці згубні звички із задоволення перетворюються на страшні хвороби. То що ви оберете: здорове яскраве життя чи щоденну тяжку боротьбу за виживання? Яким ви бачите своє майбутнє? Добре подумайте над цим, беручи до рук цигарку чи пляшку пива.

Квіти вдома